
Органическая растяжка
О чем вы думаете, когда вы слышите слово Растяжка? Вот, о чем думаю Я: Это точно не 40 минут гимнастики на сухие и холодные мышцы. Это не промежуточный класс между
О чем вы думаете, когда вы слышите слово Растяжка? Вот, о чем думаю Я: Это точно не 40 минут гимнастики на сухие и холодные мышцы. Это не промежуточный класс между
Эталонное движение или зачем нам тренажеры для пилатеса… Для всех поклонников студийного пилатеса стала уже привычной тренировка не просто на матах, но и с использованием специальных тренажеров для пилатеса: Реформер
История пилатес В далеком 1880 году в небольшом городке, расположенном неподалеку от Дюссельдорфа, родился Джозеф Хуберт Пилатес. Мальчик был слабым, страдал ревматической лихорадкой, астмой и другими недугами. Но железная воля взяла свое