Body Балет

Боди балет — направление в фитнесе, в котором собраны упражнения из классического балета, йоги и пилатеса.

Если идеальная осанка, грация и пластичность, изящный силуэт и легкая походка, сильное подтянутое тело и балетная пачка, являются воплощением вашей детской мечты, то занятия принесут вам пользу и удовольствие.

Уроки проходят у балетного станка. Инструктор — профессиональный артист балета.

Боди балет является хорошей альтернативой силовым тренировкам, бегу и другим видам физической активности, но имеет меньше противопоказаний.

На балетных тренировках в студии TOP PILATES вы улучшите осанку, разовьете гибкость, пластичность.

Балетная осанка — станет вашим козырем!

Все самое интересное о жизни и пилатесе в нашем «БЛОГЕ