Александров Станислав

Александров Станислав TOP PILATES

Александров Станислав

Тренер персональных и групповых программ

 

Ведет занятия:

Персональные тренировки

Пилатес Реформер

 

 

 

  • Принципы движения Polestar Pilates
  • Студийный курс Polestar Pilates (S/R 1-6)
  • Pilates Reformer Polestar Pilates
  • Pilates Reformer Advanced Polestar Pilates
  • Gateway 1 Mat Polestar Pilates
  • The 1st Convention of Polestar Pilates Russia
  • Тазовое дно
  • Дыхание в движении
  • Плечевой пояс. Диагностика и коррекция дисфункций
  • Реабилитация поясничного отдела через движение
  • Особенности работы с беременными
  • Техника миофасциального релиза в работе персонального тренера
  • Особенности тренировки женщин с имплантами молочных желез
  • Пилатес для восстановления после родов и коррекции диастаза
  • От тонуса к действию
  • Профилактика и реабилитация травм коленного сустава
  • Международный сертификат Polestar Pilates (USA. Официальное представительство в Москве)
  • Адаптивная физическая культура для лиц с отклонением состояния здоровья, специализация «Физическая реабилитация» (ГЦОЛИФК ).