Кутузовский пр-т, 48
(Галерея Времена года)
8 (926) 410-23-16
Как добраться
Акции
Расписание
Барвиха, 85/1
(ТЦ Dream House)
8 (926) 410-23-36
Как добраться
Акции
Расписание
Набережная
Крюкова канала, 6
8 (952) 219-78-22
Как добраться
Акции
Расписание
Персональные тренировки Индивидуальные занятия в студии TOP PILATES предназначены для тех, кто желает добиться поставленных целей максимально быстро и эффективно, под пристальным присмотром специалиста. Для каждого клиента вне зависимости от
персональное занятие на тренажерах
Пилатес Реформер Занятия на специальном тренажере Реформер — самое популярное направление в студии TOP PILATES. Комфортные тренировки направлены на улучшение общего состояния организма. Во время занятий прорабатываются все группы мышц,
групповая тренировка
Хорошие привычки. Группы 50+ Хорошие привычки — это система упражнений для людей старшего возраста. Особое сочетание пилатеса, лечебной физкультуры, самомассажа, дыхательных упражнений, позволяют данной возрастной группе продлить молодость и предотвратить
Стретчинг Стретчинг — комплекс упражнений для улучшения и сохранения подвижности в суставах, профилактики возрастных изменений в мышцах и связках. Название данного подвида фитнеса происходит от английского stretch, что означает тянуть,
Программа «Красивые бедра» — занятия, направленные на коррекцию тела и формирования красивых очертаний фигуры. Систематические тренировки по специальной программе, направленные на проработку нижней части тела, позволяют избавиться от целлюлита, укрепить
Пилатес Реформер для мужчин Functional Reformer — занятия для мужчин на реформерах, для формирования фигуры, поддержания тонуса и укрепления мышечного каркаса позвоночника Тренировки по специальной программе, направленные на проработку всех
Здоровая стопа Здоровая стопа — это авторский курс занятий, разработанный руководителем студии TOP PILATES, направленных на профилактику плоскостопия и заболеваний суставов стопы. Наша стопа имеет сложную инженерную конструкцию. В ее
Body Балет Боди балет — направление в фитнесе, в котором собраны упражнения из классического балета, йоги и пилатеса. Если идеальная осанка, грация и пластичность, изящный силуэт и легкая походка, сильное
Тестирование осанки Тестирование осанки подойдет, как новичкам, так и людям, которые успешно посещают студию TOP PILATES, но интересуются другими направлениями. На занятие «Тестирование осанки» инструктор проведет: диагностику осанки в специальной программе;